Σεξ: Οι στάσεις που φέρνουν (και) την ευτυχία

Το σεξ προσφέρει πολλά περισσότερα από την ικανοποίηση των σαρκικών απολαύσεων και τη δυνατότητα αναπαραγωγής. Σε παλαιότερο άρθρο είχαμε αναφέρει ότι το σεξ θωρακίζει την καρδιαγγειακή υγεία, μειώνει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει τον ύπνο μεταξύ άλλων σημαντικών ωφελημάτων.

Continue reading

Αυτά τα τέσσερα πράγματα μπορούν να καταστρέψουν τη σεξουαλική ζωή μέσα σε μια σχέση!

Αυτό δυστυχώς δεν συμβαίνει και έτσι, ενώ αναπτύσσουμε βαθύτερα και ουσιαστικότερα συναισθήματα στην πορεία μιας σχέσης με τον σύντροφο μας, πολλές φορές η διάθεση για σεξ μειώνεται αισθητά ή ακόμα χειρότερα το ερωτικό ενδιαφέρον απλά εξαφανίζεται!

Continue reading

Οι χειρότερες συμβουλές για το σεξ τα τελευταία εκατό χρόνια

Ηξερες όμως, πως ορισμένες από τις «οδηγίες» που έχουν γραφτεί ή ειπωθεί μέσα στις δεκαετίες, μπορεί να μην έχουν προκύψει από πραγματικές προσωπικές εμπειρίες και το μόνο που προκαλούν είναι γέλιο;

Continue reading

Πέντε πράγματα που μας μαθαίνουν τα άλμπατρος

Ανέκαθεν οι επιστήμονες παρατηρούσαν το ζωικό βασίλειο για να μάθουν και να διδαχθούν πράγματα που μπορεί να συνδέουν τα ζώα με τους ανθρώπους. Η ειδικότητα του παρατηρητή της συμπεριφοράς των θηλαστικών δεν είναι άγνωστη στο εξωτερικό και οι ψυχολόγοι που την κατέχουν προσπαθούν να δώσουν εξηγήσεις και να ερμηνεύσουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Continue reading

Φαντασιώσεις: Γιατί μας ερεθίζουν αυτοί που μισούμε; Οι ειδικοί εξηγούν

Είναι σχεδόν βέβαιο πως οι τολμηρές σεξουαλικές φαντασιώσεις θα είναι και ανομολόγητες, ιδίως όταν σε πρωταγωνιστικό ρόλο βρεθούν πρώην, νυν, φίλοι, γνωστοί ή… άσπονδοι εχθροί. Ποιος άλλωστε μπορεί να αποκλείσει οποιαδήποτε πιθανότητα σε έναν κόσμο φανταστικό όπου οι κανόνες όπως και η λογική απουσιάζουν;

Continue reading

Ο νούμερο ένα λόγος που αποτριχώνουμε την ηβική περιοχή.

Μια μελέτη ερευνητών από το Καθολικό Πανεπιστήμιο Leuven στη Φλάνδρα του Βελγίου, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Sexual Medicine, ανέλυσε τις προσωπικές μεθόδους καλλωπισμού των ανθρώπων, αποκαλύπτοντας ότι το 60% αφαιρεί όλη ή μέρος της τριχοφυΐας στην ηβική περιοχή.

Continue reading

Τρόφιμα «σύμμαχοι» κατά της στυτικής δυσλειτουργίας

Ο σολομός και άλλα λιπαρά ψάρια είναι καλές πηγές ω-3 λιπαρών οξέων, τα οποία ενισχύουν το νιτρικό οξείδιο στο σώμα. Μειώνουν την αρτηριακή πίεση αλλά και τους κινδύνους για καρδιακή προσβολή και θρόμβους στο αίμα. Οι σαρδέλες, ο φρέσκος τόνος και το σκουμπρί είναι άλλες καλές πηγές ω-3 λιπαρών.

Continue reading

Χαλάρωσε. Οι φαντασιώσεις είναι για να τις ζεις…

Οι φαντασιώσεις δημιουργούνται από τη φαντασία σου και κατοικούν στο μυαλό σου έως ότου να γίνουν πραγματικότητα. Ή και όχι. Όπως και να έχει, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι του εαυτού σου και ξέρεις κάτι; Δεν είναι καθόλου κακό αυτό. Αντιθέτως, φτάνει να ξέρεις με ποιον ή με ποια να τις μοιραστείς.

Continue reading

Οι δυο καίριοι παράγοντες που επηρεάζουν το σεξ στην εμμηνόπαυση.

Η συντροφικότητα και η καλή σωματική υγεία είναι κομβικοί παράγοντες για τη συνέχιση της σεξουαλικής δραστηριότητας στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Sussex σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Menopause.

Continue reading

Πρώτα φίλοι, μετά εραστές: 5 λόγοι να το δοκιμάσουμε.

Μπορούν οι φιλίες να εξελιχθούν σε μια δυνατή ή την ιδανική ακόμα ερωτική σχέση; Είναι «αγκάθι» το ιστορικό φιλίας ή μήπως ένα εχέγγυο για την πολυπόθητη σχέση που, επιτέλους, θα διαρκέσει; Αν βλέπετε με άλλο μάτι κάποιον φίλο ή φίλη και είναι αμοιβαίο, ίσως θα πρέπει να δώσετε μια ευκαιρία σύμφωνα με την ψυχίατρο Abigail Brenner, M.D., η οποία επιχειρηματολογεί σχετικά σε προσφάτως δημοσιευθέν άρθρο της.

Continue reading