Οι 10 συμβουλές των σεξολόγων για καλύτερο σεξ

Δεν κάνετε αρκετά συχνά σεξ; Δεν μπορείς να φτάσεις εύκολα σε οργασμό; Νιώθεις άβολα με το σώμα σου; Πονάς στη διάρκεια του σεξ; Ντρέπεσαι να ζητήσεις αυτό που θέλεις; Δες τι προτείνουν οι ειδικοί του σεξ στους φίλους τους για να λύσουν κάθε ζήτημα στο “Φάκελο Σεξ”.

Continue reading

Σπάστε τη ρουτίνα και απογειώστε την ερωτική σας ζωή εισάγοντας μερικές απλές πρακτικές – κοινή συναίνεση – που θα ξυπνήσουν την ληθαργική λίμπιντο

Τα… χαστουκάκια κατά τη διάρκεια του σεξ μπορούν να είναι διεγερτικά για τη λίμπιντο σ’ ένα ζευγάρι.

Continue reading

Χάπια για τη στυτική δυσλειτουργία: Τι πρέπει να προσέχουν οι άνδρες που τα παίρνουν

Πολλοί άνδρες που λαμβάνουν νιτρικά για την στηθάγχη παίρνουν επίσης και φάρμακα κατά τη στυτικής δυσλειτουργίας, ένας συνδυασμός που θεωρείται επικίνδυνος και μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη πτώση της πίεσης του αίματος. Νεότερη έρευνα εξετάζει τους πραγματικούς κινδύνους αυτής της συγχορήγησης και καταλήγει σε ένα ενδιαφέρον συμπέρασμα.
Είναι γνωστό ότι ο συνδυασμό δύο τύπων φαρμάκων, αυτών που καταπολεμούν τη στυτική δυσλειτουργία (σιλδεναφίλη, ταδαλαφίλη) και των νιτρικών/αγγειοδιασταλτικών, μπορεί να οδηγήσει σε επίκινδυνη πτώση της πίεσης και θεωρείται επικίνδυνος.

Continue reading

Που πήγε ο οργασμός μου; 5 πράγματα που κάνει λάθος και δεν σε… αποτελειώνει

Δεν μπορεί να κρατηθεί
“Συγνώμη έχεις κάποια δουλειά μετά; Έχεις κάποια ομιλία να δώσεις; Έπιασε φωτιά το σπίτι σου; Όχι; Τότε ΗΡΕΜΗΣΕ”. Είναι πολύ βασικό για το γυναικείο σώμα να έχει χρόνο για να φτάσει στον οργασμό. Ο σύντροφος σου πρέπει να δει την κορύφωησή σου σαν κινητό στόχο. Να συγκεντρωθεί, να τον εξετάσει, να πάρει μερικές ανάσες και μετά να πυροβολήσει. Αν επιμένει να κινείται σε γρήγορους ρυθμούς σημαίνει ότι δεν σου δίνει προσοχή. Αποχαιρέτα τον!

Continue reading

Ο σίγουρος τρόπος να βελτιώσετε τη λίμπιντο, τη στύση και τη συχνότητα των επαφών

Επιστήμονες από τη Σιγκαπούρη ενέγραψαν 90 παχύσαρκους άντρες ηλικίας 44 ετών κατά μέσο όρο, σε προγράμματα άσκησης χαμηλής ή μέτριας έντασης. Έξι μήνες αργότερα, κάθε μια από τις ομάδες συμμετεχόντων ανέφερε ότι έκανε καλύτερο σεξ, με τους άνδρες στην ομάδα άσκησης μέτριας έντασης να παρουσιάζουν μεγαλύτερη συγκριτικά βελτίωση.

Continue reading

Απιστία: 20 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας απατά

Σύμφωνα με τα στοιχεία που αναφέρουν οι ιδιωτικοί ερευνητές, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που μαρτυρούν πως ο/η σύντροφος σάς απατά και τέτοια θα μπορούσαν να είναι οι περισσότερες ώρες στη δουλειά, τα επαγγελματικά ταξίδια, οι λιγότερες σεξουαλικές επαφές με τον/τη σύντροφο και η αμυντικότητα.

Continue reading

Βαρεθήκατε το σεξ; Τρεις τρόποι να καταπολεμήσετε τη σεξουαλική ανία

Το πιστεύατε ότι την ίδια πλήξη που μπορούμε να νιώσουμε σε μια σχέση μπορούμε να νιώσουμε και για την ίδια την ερωτική πράξη; Η ερωτική πλήξη, όπως αναδεικνύει νέα μελέτη, φαίνεται πως είναι κάτι σύνηθες οπότε αν δεν την έχετε νιώσει, θεωρείστε τους εαυτούς σας τυχερούς!

Continue reading